ΕΜΜΕΤ Τεχνική : Η Απόλυτη Πορεία για την Μυϊκή Απελευθέρωση

Η Εμμέτ Τεχνική αποτελεί μια νέα και πολύ αξιόλογη μέθοδο για την εξασθένηση των μυών. Η τεχνική αυτή, βασισμένη σε απλές τεχνικές, στοχεύει στην λύση της στενότητας και κατανόηση της λειτουρ